高脂血症
食べすぎとか飲みすぎといったことが続いてしまうと、血液の中に流れている中性脂肪を必要以上に増やしてしまいます。そして肥満や脂肪肝、高脂血症といった生活習慣病の危険性を高めてしまいます。また過剰な中性脂肪は血液をドロドロにして、脳梗塞や心筋梗塞などを引き起こす原因にもなるため、身に覚えのある人は、日ごろの生活習慣を見直す必要があります。
中性脂肪の高い状態の人であっても、食べすぎでも飲みすぎでもないのに中性脂肪が高い人もいます。考えられる原因は、リパーゼと呼ばれる血管内の脂肪をエネルギーに変える酵素の働きの衰えです。リパーゼは、運動不足が続いてしまうと減少する性質があって、適度に運動すると増加します。激しい運動よりも、ウォーキングや水泳といった有酸素運動が効果があるようです。
体質的にリパーゼの量が少ない人や糖尿病の人などは、いくら生活習慣病を改善しても中性脂肪が減らない場合があります。その場合は、高脂血症の専門医に一度、相談するようにしましょう。
中性脂肪について
教えてgoo ヤフー知恵袋より
中性脂肪の中性とは?
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中性脂肪が多いといわれました
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中性脂肪について
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中性脂肪って・・
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リピトールは中性脂肪に効果有るのですか?
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ぽっちゃりなのに、健康診断で中性脂肪が低い
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中性脂肪について
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中性脂肪について
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