軽症うつの症状

軽症うつの症状

軽症うつでは、睡眠障害、倦怠感、頭痛、食欲低下、などの身体症状が多くみられます。ほかにも腹痛、息苦しさなどさまざまな身体の症状がでることがあります。

精神症状で多いのは、おっくうさ、おちこみ、抑うつ感、意欲低下などです。身体症状のほか、こうした精神症状が２週間以上続く場合は、軽症うつが疑われます。

軽症うつの人は、一般に、自分の身体症状について周囲の人に訴え、不安そうな様子を見せたり、話がくどくなる傾向がみられます。自分の精神症状を訴えることがほとんどないようです。

周囲からみると、特に落ち込んでいるように見えず、どちらかというと明るいとうけとめられてます。そのために心の病気と思われないことが多いようです。本人もこころの奥底には精神症状があるとは思いたくない、周囲の人にも精神症状があるとは思われたくないという思いがあって、そのために身体的な病気を心配する傾向があるものと考えられます。

軽症うつになりやすいのは、勤勉、責任感が強い、几帳面、人に気を使う、などの性格の人で、症状のある人は、職場での責任ある立場にある人が多いようです。

通常、軽症うつの治療では、うつ病と同様に、休養、ストレスの軽減、薬物療法の三つが主に行われます。


軽症うつについて　教えてgoo ヤフー知恵袋より

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